贅肉たちよ、さようなら・・・

痛風と共に生きた８年間。辛かった、とても痛かった。
こんな書き方したら、痛風が完治したかと思われますが、最近発作が出ないだけで、いつ再発してもおかしくない状態です。
ちなみに尿酸値は１３．６！！痛風のボーダーラインが７ですから、１３．６という数字はとんでもない状態です。お医者さんからも、このままほったらかしていたら両足切断しないといけなくなるよ！！て言われたほどです。
最近は、飲み会を極力減らし、昔のような無茶な飲み方はしないように心がけています。ちゃんと薬を飲んでいるわけじゃないんで不安だけど・・・
痛風を治す一番の方法は何でしょうか？ご教授ください。